Rennrad-News.de Trainingsverwaltung

Dein Training online verwalten und auswerten

Detailansicht: Krafttraining (Beine)

04.04.2011
Benutzer skla .
Sportart Kraftsport
Dauer 01:00:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter Indoor (...nur weils geregnet hat)
Notizen
5 min Aufwärmen (Ergo) Kniebeugen (etwas heavy heute) Waden Beinpresse Beinstrecker Hyperextensions Crunches

Info

Dies ist die Detailansicht eines Eintrags

Benutzer
skla .
skla
Mehr
Alle öffentlichen Einträge von skla ansehen

 

Copyright 2006-2024 Rennrad-News.de ☀ ÜberImpressumKontakt