Benutzer | virenque |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Zum letzten Mal die Gewichte wieder erhöht. Nach einer woche Radfrei wenigstens einmal mit Gewichten arbieten. Am Freitag geht es nach Paris-Roubaix! Danach hat das Kraftgebolze ein Ende und Ausdauer rückt wieder in den Vordergrund für mich...
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