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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 13,00 km |
| km/h (Mittel) | 13.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 171 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (16) |
| Notizen |
2km Ein- 8x1000m in 4:10min- mit 200m Trabpause- Auslaufen.
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