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Detailansicht: Montag-Bölle-Runde

11.04.2011
Benutzer Charti .
Sportart Laufen
Dauer 00:49:42 h
Distanz 10,00 km
km/h (Mittel) 12.07 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter sonnig (22)
Notizen
Sehr hart - aber flott !!! 26:40 Traisa 4:45 KM, 5 , 4:45 14:25 3KM bis Bank und dann langsamer geworden ...

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