Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | knarf0007  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Quantec SL, 105 |
| Dauer | 05:12:00 h |
| Distanz | 151,50 km |
| km/h (Mittel) | 29.13 km/h |
| km/h (Maximum) | 45.9 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 71 min-1 |
| Höhenmeter | 521 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Puls (Maximum) | 181 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (27°C) |
| Notizen |
RTF Herten - Revierparktour: Typische münsterländische RTF bei nahezu perfekten Bedingungen (kein Wind, sonnig, 27°C). Bis Kiometer 125 war alles super, dannach musste ich doch den ein oder anderen Gang zurückschalten ;-}
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