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| Benutzer | SaschaSexauer  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:52:00 h |
| Distanz | 16,40 km |
| km/h (Mittel) | 8.79 km/h |
| km/h (Maximum) | 17.4 km/h |
| Höhenmeter | 461 hm |
| Trainingsbereich | zum Spaß |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
von Leiselheim übern Berg nach K'bergen gelaufen, von dort mit Ländi und Dreadi durchs Dorf, rein in die Weinberge, erst mal richtig Steil, dann in den Wald und auf breiten Waldwegen Richtung Amoltern/Endingen bis an den Fuß vom Katharienenberg. Auf dem Bergkamm von dort zum Texas Pass und den Teufelsburgweg eunter nach K'bergen und K'hausen und dann über die Ebene zurück nach Leiselheim (die letzten 3-4km war ich platt, no Energy, kohldampf und die Muskeln waren erschöpft)
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