Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | karsten13  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Lapierre |
| Dauer | 05:15:00 h |
| Distanz | 76,00 km |
| km/h (Mittel) | 14.48 km/h |
| km/h (Maximum) | 45 km/h |
| Höhenmeter | 1.618 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 118 min-1 |
| Puls (Maximum) | 163 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
allein: krass hoch und runter ...
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