Benutzer | bretthull |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon F10 |
Dauer | 03:14:00 h |
Distanz | 102,00 km |
km/h (Mittel) | 31.55 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
Höhenmeter | 390 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 140 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | wolkig (ca. 21° sehr windig) |
Notizen |
Nach dem Training ganz schön schlapp. Mr tun alle Glieder weh. Ich glaub, ich werd krank.
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