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29.04.2011
Benutzer Z2! .
Sportart Radfahren
Rad FAT Project SL
Dauer 02:59:00 h
Distanz 85,00 km
km/h (Mittel) 28.49 km/h
km/h (Maximum) 59.64 km/h
Höhenmeter 450 hm
Trainingsbereich Regeneration
Puls (Mittel) 125 min-1
Puls (Maximum) 170 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (22 °C, knackiger Ostwind)
Notizen
Allein erst etwas um den Longinus, dann via Appelhülsen und Senden in die Davert. Schließlich über Rinkerode und Hiltrup zurück.

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