Benutzer | BillyGoat |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Stevens SCF2 |
Dauer | 04:50:54 h |
Distanz | 132,28 km |
km/h (Mittel) | 27.28 km/h |
km/h (Maximum) | 74.55 km/h |
Höhenmeter | 1.573 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 144 min-1 |
Puls (Maximum) | 189 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | sonnig (25°, Wind stark S) |
Notizen |
Ersten 60 km alleine, dann zum Treffpunkt
und Rest mit Verein mit 12 Leuten
W-Ei-Holz-Less-Wach-Iv-BME-Sheck-Mahl-
Eich-Weiß-Birk-Zh-W-Mech-KV-Hos-Lück-
Be-Voi-Wahö-Gemü-Schlei-Blum-Wollbe-
Söt-Kel-Vol-Lor-BM-Mech-Bb-W
Steigungen am Ende schwerfällig
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