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Detailansicht: RTF-Hattingen

14.05.2011
Benutzer virenque .
Sportart Radfahren
Rad Ridley Icarus
Dauer 05:15:00 h
Distanz 150,00 km
km/h (Mittel) 28.57 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter wolkig (Kühl geworden, 15 Grad)
Notizen
Joar, zum Schluß mal belastet. Es geht ganz langsam wieder besser aber die Geschmeidigkeit fehlt immer noch völlig

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