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Detailansicht: Promed

19.05.2011
Benutzer virenque .
Sportart Kraftsport
Dauer 02:00:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
für die nächsten vier Wochen bis zur Etappenfahrt die Gewichte für die Beine wieder erhöht. Reize setzen, neu aufbauen, nicht stagnieren in der Leistung. Fleißig gearbeitet und private Probleme für zwei Stunden vergessen.

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