Benutzer | Baghi |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:23:30 h |
Distanz | 5,00 km |
km/h (Mittel) | 12.77 km/h |
Trainingsbereich | Wettkampf |
Puls (Mittel) | 162 min-1 |
Puls (Maximum) | 180 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (24 C.) |
Notizen |
Sprinttriathlon Arnstein
"Werntal-Challenge"
Schöner Wettkampf, aber Hammer Radstrecke (360 hm auf 18 km)
Leider keine Splitzeiten; nur ca. Angaben
gesamt 1:12:04
400m Schwimmen ca. 6:50 min
18 km Radfahren ca.37 min.
5 km Laufen ca. 23:30 min.
War zufrieden; 6er in der AK
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