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| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Sensa Lombardia Super leggera |
| Dauer | 03:16:00 h |
| Distanz | 91,00 km |
| km/h (Mittel) | 27.86 km/h |
| km/h (Maximum) | 74.5 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 73 min-1 |
| Höhenmeter | 745 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (19°) |
| Notizen |
Rundkurs SHS-Oldentrup-Helpup-Stapelage-Augustdorf-Hövelhof-Lippesee-Ostenland-Hövelriege-SHS
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