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Detailansicht: Sonntagstraining

10.07.2011
Benutzer wwitti .
Sportart Radfahren
Dauer 03:30:00 h
Distanz 105,00 km
km/h (Mittel) 30.00 km/h
km/h (Maximum) 44.37 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 84 min-1
Höhenmeter 50 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter (22)
Notizen
erst war es eine 12er Gruppe , dann 22 er Gruppe hinter Storkow 8 er Gruppe. war für mich ganz schön anstrengend.

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