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18.07.2011
Benutzer BillyGoat .
Sportart Radfahren
Rad Stevens SCF2
Dauer 03:26:16 h
Distanz 94,48 km
km/h (Mittel) 27.48 km/h
km/h (Maximum) 66.45 km/h
Höhenmeter 1.089 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 182 min-1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (18°, Wind s SW, Sonne-Wolken-Regen-Mix)
Notizen
GA2 mit KA-Intervallen W-Bb-Holz-Less-Wach-Arl-Steinb-Kirch-Kurt- DeTö-Mahl-Esch-Ohl-Schuld-Wers-Falk-Ton-W 1 heftiger Schauer + diverse Nieseleinheiten nach jedem Hügel anderes Wetter

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