Benutzer | Matze2703 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Speedbike S 10.9 |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 44,30 km |
km/h (Mittel) | 29.53 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 150 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Ergometer-Training (scheiß Wetter),Erstes Training nach dem Rippenbruch
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