Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | BillyGoat  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens SCF2 |
| Dauer | 02:54:03 h |
| Distanz | 83,62 km |
| km/h (Mittel) | 28.83 km/h |
| km/h (Maximum) | 59.64 km/h |
| Höhenmeter | 674 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 186 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (20°, Wind l O, anfangs bedeckt, auflockernd) |
| Notizen |
Training im GA2-Bereich mit Tempointervallen
(EB) und Erholphasen im GA1-Bereich
<GA1 10% - GA1 27% - GA2 44% - EB 19%
bis km 50 flach, danach ein paar Hügel
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
