Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:07:00 h |
| Distanz | 31,36 km |
| km/h (Mittel) | 28.08 km/h |
| km/h (Maximum) | 48.1 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (22°C,Wind um 2 BFT aus N) |
| Notizen |
Sünninghausen-Dünninghaus-Beckum/Holter- Beckum-Sünninghausen-Stromberger Schweiz-Böckenförder Weg- immer vor dem Regen und dem Gewitter weg, aber in Beckum voll auf die nassen und rutschigen Strassen,Dreck bis in den Kragen
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