Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Luna |
| Dauer | 01:10:00 h |
| Distanz | 29,00 km |
| km/h (Mittel) | 24.86 km/h |
| Höhenmeter | 370 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 157 min-1 |
| Puls (Maximum) | 167 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wolkig (17-19) |
| Notizen |
Halb: 11:15
sehr flott - Best ...
aber hart ... Dann 6*20/40 ....
aber am Brunnen schon kaum mehr unter 160 Puls ... nicht weiter gemacht
genug Belastung
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