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| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:35:00 h |
| Distanz | 45,72 km |
| km/h (Mittel) | 28.88 km/h |
| km/h (Maximum) | 40.6 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (17°C,Wind um 3 BFT aus SW) |
| Notizen |
Ahmenhorst-Hoest-Ennigerloh-Vorhelm-Enniger-Buddenbaum-Ennigerloh-Ostenfelde-Hoest-Geisterholz mit Thorsten
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