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02.08.2011
Benutzer Lemmi .
Sportart Radfahren
Rad Stevens Izoard Pro
Dauer 03:06:00 h
Distanz 79,56 km
km/h (Mittel) 25.66 km/h
km/h (Maximum) 78.65 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 72 min-1
Höhenmeter 852 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (11 bis 28 Grad)
Notizen
- über Balg - hin über Reichenbach, Kurpark, Spessart, Freiolzheim, Oberweier Bischweier - zurück über Rauental, Neu-Malsch, Zündhütle - leichte Beschwerden am linken Knie

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