Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | virenque  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ridley Icarus |
| Dauer | 08:45:00 h |
| Distanz | 250,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.57 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (kühl, 15-20 Grad) |
| Notizen |
Mit Tim schon um 8:00 auf die gute alte Sauerlandtour. Endlich mal wieder länger auf dem Rad gesessen und sogar relativ flott gefahren. Der Morgen war allerdings sehr trübe und tiefhängende dunkle Wolken sorgten für eine bedrückende Stimmung- Mittags kam sogar die Sonne raus. In Attendorn eine super Bäckerei mitten in der City gefunden. War also optimales Training fur RaR... wenn es denn für mich überhaupt funktionieren wird...
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