Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Fahrradfahrer  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | BULLS 105 ST |
| Dauer | 04:00:00 h |
| Distanz | 101,00 km |
| km/h (Mittel) | 25.25 km/h |
| km/h (Maximum) | 57.5 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 186 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (20°C) |
| Notizen |
Heute sind mein Bruder und ich mal mit dem Rennrad nach Bochum gefahren und sind dann die Giro-Jedermann-Strecke abgefahren. Kann ich jedem ambitionierten Rennfahrer sehr empfehlen. Ist schon krass der Berg. Da geht der Puls bis zum Anschlag und das kleinste Ritzel kommt auch zum Einsatz. :-)). Zu Zweit macht so ein "Ausflug" doppelt Spaß. Danach sind wir dann zurück nach Gladbeck und da trainierten in Wittringen Radsportler für das morgige Rennen. Da haben wir uns mal eingereiht und sind 2 Runden mitgefahren. Hat voll Laune gemacht. Ein absolut geiler Trainingsday.
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