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21.08.2011
Benutzer BillyGoat .
Sportart Radfahren
Rad Stevens SCF2
Dauer 03:02:35 h
Distanz 84,42 km
km/h (Mittel) 27.74 km/h
km/h (Maximum) 59.06 km/h
Höhenmeter 535 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 128 min-1
Puls (Maximum) 165 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (29°, Wind m-s SW)
Notizen
Lockere Runde trotz ztw. starkem Wind! Bisschen Beine locker fahren nach RaR! Bb-Satz-Ant-Kreuz-Stotz-Flam-ONdress- Oll-Kleinbü-Boheim-Kess-Irr-Ülp-Enz-Firm- Komm-Mech-Bb

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