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Detailansicht: 4x1,6km in 4:23/km + 3x0,8km Trabp. +Ein- u. Auslaufen

24.08.2011
Benutzer Rainer53 .
Sportart Laufen
Dauer 01:10:05 h
Distanz 12,58 km
km/h (Mittel) 10.77 km/h
Höhenmeter 68 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 2
Puls (Mittel) 144 min-1
Puls (Maximum) 173 min-1
Stimmung Gut
Wetter Regen (20°, leicher Regen)

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