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Detailansicht: Südraummarathon

10.09.2011
Benutzer Dreamracer .
Sportart Laufen
Dauer 00:56:00 h
Distanz 14,00 km
km/h (Mittel) 15.00 km/h
Trainingsbereich Wettkampf
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (25)
Notizen
locker ein, dann mit thomas und robin immer schön abgewechselt, meist 60-90 s vollgas, dann auf rad erholt. Finishzeit 2:45h net schlecht gesamt 13.

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