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Detailansicht: 18km in 5:30/km + Ein- u. Auslaufen

23.09.2011
Benutzer Rainer53 .
Sportart Laufen
Dauer 01:58:27 h
Distanz 21,13 km
km/h (Mittel) 10.70 km/h
Höhenmeter 110 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 165 min-1
Puls (Maximum) 174 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (17°, leichter Wind)

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