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Detailansicht: Samstagstraining

24.09.2011
Benutzer Lemmi .
Sportart Laufen
Dauer 01:28:00 h
Distanz 16,00 km
km/h (Mittel) 10.91 km/h
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (10 Grad)
Notizen
Oberwald: Fahrtspiel mit 2x3 Steigerungsläufe

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