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| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Sensa Lombardia Super leggera |
| Dauer | 01:27:00 h |
| Distanz | 44,50 km |
| km/h (Mittel) | 30.69 km/h |
| km/h (Maximum) | 69 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 66 min-1 |
| Höhenmeter | 710 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (11° bzw. 22°) |
| Notizen |
Arbeitsfahrt hin auf Standardweg, zurück Schleife ab Oerlinghausen über Währentrup, Stapelage, Hörste, Augustdorf
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