Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | racingjo  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon 9.0 Al |
| Dauer | 04:54:39 h |
| Distanz | 150,42 km |
| km/h (Mittel) | 30.63 km/h |
| km/h (Maximum) | 46.41 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
| Höhenmeter | 270 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 162 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (9 Grad) |
| Notizen |
Immer gute Gruppen gefunden. Am Anfang sind wieder einige los geheizt, die wir aber zum größten Teil wieder eingeholt haben. Es gibt immer wieder Unbelehrbare!!
Sind dann im Entspurt nur noch mit 5 Fahrern angekommen. Es war eine kleine tolle, super in Form gewesene Fahrerin dabei. Hatte sie zwar zum Schluß noch ranführen müssen, aber ich denke nach solch einer Leistung einer Frau, sollte man sich nicht zu Schade sein, zu helfen!!
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