Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | virenque  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | KRABO |
| Dauer | 02:10:00 h |
| Distanz | 50,00 km |
| km/h (Mittel) | 23.08 km/h |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (kühl aber schön) |
| Notizen |
Ich habe es heute gewagt!
Anfahren, Wiegetritt und Bergauf ist noch irgendwie komisch. Ein Ziepen teilweise in den Sehnen und Muskeln. Aber die Bruchstelle tat nicht weh...Werde gleich mit meinem Therapeuten abklären ob das so in Ordnung ist :)
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