Benutzer | CFJH |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Liegeradergometer |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 34,00 km |
km/h (Mittel) | 34.00 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 77 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 120 min-1 |
Puls (Maximum) | 125 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Pulsgeführtes Training - Zielpuls 120
mtl. Leistung: 140 Watt
verbr. kCal: 540
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