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| Benutzer | tretkurbel  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Steppenwolf Tundra FS |
| Dauer | 02:55:00 h |
| Distanz | 51,00 km |
| km/h (Mittel) | 17.49 km/h |
| km/h (Maximum) | 45 km/h |
| Höhenmeter | 300 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (10, Regenschauer) |
| Notizen |
Charlottenhof, Nipshagen,Schlamm und Matsch auf Reitweg nach Römers, Nassenkamp, Dalbeck, Heiligenhaus-Bahntrasse, Golfplatz Hösel, Linnep, Golfplatz Selbeck, MH Wald, Saarn,
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