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18.05.2007
Benutzer tretkurbel .
Sportart Radfahren
Rad Krabo RR
Dauer 01:18:00 h
Distanz 30,00 km
km/h (Mittel) 23.08 km/h
Höhenmeter 250 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (18, trocken)
Notizen
FAT vom Montag rückwärts gefahren, 1. RR-Runde zuhause dieses Jahr. Schnitt RR 23, Schnitt Fully 20, trotzdem machts mit dem Fully mehr Spa

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