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30.09.2007
Benutzer tretkurbel .
Sportart Radfahren
Rad Steppenwolf Tundra FS
Dauer 04:46:00 h
Distanz 55,00 km
km/h (Mittel) 11.54 km/h
km/h (Maximum) 49 km/h
Höhenmeter 1.200 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (15)
Notizen
Kupferdreh Bahnhof, Deilbachtal, Kommandeur, Sonnenhang, Gutsweg, Ruinen, Flasdieck, Laaker Mühle, Berger Hof, Immelberg, Wünner Hof, Huxelmanns Busch, Nizzatal, Langenberg, Krankenhaus, Pollen, Asbachperle, Dilldorfer Höhe, Baldeneysee, Haus Scheppen, P2, Fischlaker Höfe, Werden, Leinpfad

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