Benutzer | tretkurbel |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Steppenwolf Tundra FS |
Dauer | 03:57:00 h |
Distanz | 69,00 km |
km/h (Mittel) | 17.47 km/h |
Höhenmeter | 500 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wechselhaft (2) |
Notizen |
Ctf Essen-Kray über viel Eis durch die Essener Wälder, plus An- und Abfahrt
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