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Detailansicht: Baumberge über Laer, Billerbeck & Havixbeck

09.06.2007
Benutzer Z2! .
Sportart Radfahren
Rad Schwarzbau
Dauer 02:05:00 h
Distanz 70,10 km
km/h (Mittel) 33.65 km/h
km/h (Maximum) 58.1 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Höhenmeter 400 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 139 min-1
Puls (Maximum) 175 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (29 °C, schwül, 2 bft WSW)
Notizen
Mit Tobi & Jochen. Linkes Knie etwas lädiert, kann nur 60-70 % Druck geben. Das ist bei den Steigungen unvorteilhaft.

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