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| Benutzer | BergflohLE  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 7.06 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter |
| Notizen |
Bahn im Auewald:15'ABC, 4xSteigerung, 4S 2x4beidbeinig, 4x400 (82,84,86,90)
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