Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | FAT Project SL |
Dauer | 04:30:00 h |
Distanz | 117,10 km |
km/h (Mittel) | 26.02 km/h |
km/h (Maximum) | 54 km/h |
Höhenmeter | 750 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 145 min-1 |
Puls (Maximum) | 172 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (2-4°C, zunehmender SO-Wind) |
Notizen |
Allein gefahren - Kettenvenne-Lengerich Hoeste-Holperdorp-Urberg-Hagen TW-Hüggel/Silberberg-Goldbach-Regenbogencamping-Margaretenegge-Kleeberg-LWL Klink-Stapenhorst-Teckleburg Bhf.-FMO
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