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16.12.2011
Benutzer Lemmi .
Sportart Radfahren
Rad Stevens Izoard Pro
Dauer 03:27:00 h
Distanz 73,44 km
km/h (Mittel) 21.29 km/h
km/h (Maximum) 51.86 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 66 min-1
Höhenmeter 299 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Regen (7 Grad)
Notizen
- hin über Malsch, Rauental, Balg. Orkanböen als Gegenwind. - zurück über Balg, Malsch, Zündhütle

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