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| Benutzer | thilo.w  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:01:05 h |
| Distanz | 11,90 km |
| km/h (Mittel) | 11.69 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (8) |
| Notizen |
erst Laufen danach Fahrradergometer
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