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Detailansicht: Ergotraining zuhause

28.12.2011
Benutzer untersetzer .
Sportart Radfahren
Rad Ergometer-Rolle
Dauer 01:30:00 h
Distanz 45,00 km
km/h (Mittel) 30.00 km/h
km/h (Maximum) 30 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 125 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig
Notizen
Indoor mit 40 Liegestützen anschliessend

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