Benutzer | Kalli660 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad (With Dynamic) |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 35,00 km |
km/h (Mittel) | 23.33 km/h |
km/h (Maximum) | 35 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 82 min-1 |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 127 min-1 |
Puls (Maximum) | 142 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor (21) |
Notizen |
Kraftausdauertraining mit Trittfrequenz Intervallen (65,75,85,90)
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