Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | virenque  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | KRABO |
| Dauer | 04:45:00 h |
| Distanz | 120,00 km |
| km/h (Mittel) | 25.26 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (kalt geworden, 5-7°C) |
| Notizen |
Hinfahrt alleine weil Tim wieder zu spät kam. In Kaiserwerth beim Bäcker getroffen und zurück bei Rückenwind. Endlich mal eine vernünftige ruhige Grundlageneinheit- nach den zu schnellen Fahrten mit Schäpermeier und Tim A in den vergangenen Tagen
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