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Detailansicht: CX - Ems

16.01.2012
Benutzer Z2! .
Sportart Radfahren
Rad Focus Crosser
Dauer 01:34:00 h
Distanz 42,00 km
km/h (Mittel) 26.81 km/h
km/h (Maximum) 35 km/h
Höhenmeter 150 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 145 min-1
Puls (Maximum) 170 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (Max. 0°C, Restsonne, im dunkeln zurück)
Notizen
Mit CX in den Sand und Schlamm, Nacharbeiten :( die Schwalbe sind nicht schlecht :D

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