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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 48,00 km |
| km/h (Mittel) | 32.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
30min Ein- 5x3min Intervalle mit 165-170-iger Puls- Pause 5min bei 140 Puls- Ausfahren
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