Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | chri  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Daum Ergobike |
| Dauer | 02:45:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trittfrequenz (Mittel) | 77 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Puls (Maximum) | 142 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Trainingsbeginn: 16:20:37 Uhr
Trainingsdauer: 02:39:06 Std.
Herzfrequenz: 128 (66%) / 142 (73%) bpm
Training Impulse: 20365 (?)
Distanz: 93.44 km
Geschwindigkeit: 35.4 / 40.2 km/h
Pace: 1:41/km / 1:29/km (?)
Höhenmeter: 148 m
Trittfrequenz: 77 / 108 U/min
Leistung (Watt): 176 / 180 W
daum fitness value: 1.38 (?)
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1717 kCal
Bereich: Ausdauertraining »
Strecke: Kölner Rheinrunde »
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
