Rennrad-News.de Trainingsverwaltung

Dein Training online verwalten und auswerten

Detailansicht: Krafttraining

25.01.2012
Benutzer SaschaSexauer .
Sportart Kraftsport
Dauer 00:32:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
2 Runden: Situps 100, Liegestütze 30, seitl. Stütze re/li 50 sec, seitl Bauchmusk re/li 100, Parkour Kniebeugen 100, zum Schluss Superman ~3 Min.

Info

Dies ist die Detailansicht eines Eintrags

Benutzer
SaschaSexauer .
SaschaSexauer
Mehr
Alle öffentlichen Einträge von SaschaSexauer ansehen

 

Copyright 2006-2025 Rennrad-News.de ☀ ÜberImpressumKontakt