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Detailansicht: Ergometertraining

07.02.2012
Benutzer Wolle1 .
Sportart Radfahren
Dauer 01:35:00 h
Distanz 53,00 km
km/h (Mittel) 33.47 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
GA1+9 Steigerungen auf 90%, 95/53/1010

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